Praktyczny warsztat, skupiony na technikach angażowania informacji płynących z ciała oraz pracy poprzez ciało w sesji coachingowej z klientami.

<aside> ➡️

3 edycja

</aside>

Dlaczego warto włączać techniki somatyczne?

Wbrew temu, co lubimy o sobie myśleć, człowiek nie jest istotą racjonalną. Bodźce do działania oraz decyzje wydarzają się najpierw na poziomie emocjonalnym, a dopiero potem umysł znajduje racjonalne wytłumaczenie.

A rzadko mamy dobry kontakt z emocjami, nasza kultura promuje raczej odcięcie się od nich. W rezultacie wiele z naszych zachowań jest dla nas samych niezrozumiałych. Stąd wynikają często różnego rodzaju utknięcia: kiedy nie możemy zrobić czegoś, co wiemy, że powinniśmy; kiedy nie potrafimy dokonać wyboru; kiedy reagujemy nieadekwatnie do tego, czego wymaga sytuacja.

Jeżeli chcemy tworzyć dla siebie lepsze życie, potrzebujemy sięgnąć do źródła i skomunikować się z tymi emocjami. A gdzie są emocje? No przecież nie w sercu :D Emocje odczuwamy w ciele, po prostu. To różne złożone stany fizjologiczne, do których dostęp mamy wtedy, kiedy skupimy uwagę na ciele, a nie zwracamy uwagi na podszepty umysłu.

Klient też człowiek. Świadomość i zrozumienie intelektualne zaprowadzi nas w pracy z nim do pewnego poziomu, ale nie dalej. A świadomość to zwykle za mało, by dokonać zmiany w życiu, jeżeli na poziomie emocji jest jakaś blokada.

Jeśli chcemy lepiej pomagać klientom, potrzebujemy umieć sięgać do informacji z poziomu emocji i wraz z klientem z nimi pracować.

I po to jest ten warsztat.

• Techniki somatyczne pozwalają dotrzeć tam, gdzie praca na poziomie intelektualnym nie daje odpowiedzi.
• Techniki somatyczne pozwalają klientowi odkryć, co naprawdę czuje wobec danej kwestii, a nie tylko to, co uważa, że powinien myśleć na dany temat.
• Techniki somatyczne docierają do sedna blokad i pozwalają z tymi blokadami pracować na poziomie niedostępnym intelektowi.
• Techniki somatyczne pozwalają dotrzeć do osobistej prawdy i poczucia sensu, z pominięciem racjonalizowania.
• Techniki somatyczne pozwalają wyjść z utknięcia klientom którzy „wszystko już wiedzą”, a nic z tego nie wynika.
• Techniki somatyczne pozwalają dotrzeć do powodów, dla których klient nie robi tego, co sobie założył. Szczególnie - jeśli cel klienta pochodzi z zewnątrz, a nie z autentycznej potrzeby.